كيف تؤثر تغذية الأم على البدانة عند الأطفال؟

تنتشر البدانة عند الأطفال بشكل كبير في جميع أنحاء العالم، وقد أصبحت من أكبر المشاكل الطبية، حيث تعد نسبة البدانة لدى الأطفال الذين أعمارهم بين 6 و 11 سنة حوالي 15% ومن المتوقع أن تتزايد هذه الأرقام وترتفع أكثر مما يهدد صحة الأطفال في كل أنحاء العالم. فاختيار الأم للتغذية الصحيحة قبل وأثناء الحمل يساهم …

Continue reading

تغذية الأم أثناء الرضاعة

تعتبر فترة الرضاعة من الفترات الهامة والحيوية في حياة كل أم، ليس لأنها تؤثر على حالتها الصحية فحسب، بل لأن هذا الأمر بالتبعية يعود على حالة طفلها الصحية ومدى نموه وتطوره، ويجدر بنا الإشارة إلى أنه في هذه المرحلة فإن جسم الأم يكون بحاجة ماسة إلى كميات إضافية من عناصر معينة من الأطعمة والمواد الغذائية، …

Continue reading