تغذية الطفل بعد انتهاء فترة الرضاعة

تشغل تغذية الطفل بطريقة صحيحة الحيز الأكبر من تفكير الوالدين بعد الفطام، حيث يترتب أمر تغذية الطفل على الأم منذ أن يكون جنيناً في رحمها من خلال تناول الغذاء الصحي الضروري جداً للأم ليصل إلى جنينها ليحصلا على العناصر الغذائية المتنوعة التي يحتاجها الجسم للنمو الطبيعي. ومن ثمّ بعد الولادة حيث لا يحتاج لأكثر من …

Continue reading

تغذية الأم أثناء الرضاعة

تعتبر فترة الرضاعة من الفترات الهامة والحيوية في حياة كل أم، ليس لأنها تؤثر على حالتها الصحية فحسب، بل لأن هذا الأمر بالتبعية يعود على حالة طفلها الصحية ومدى نموه وتطوره، ويجدر بنا الإشارة إلى أنه في هذه المرحلة فإن جسم الأم يكون بحاجة ماسة إلى كميات إضافية من عناصر معينة من الأطعمة والمواد الغذائية، …

Continue reading