قد يلجأ البعض منا إلى اتباع حمية غذائية بهدف التخلص من السمنة والحصول على وزن مثالي وقوام جذاب. لكن ومع مرور الوقت قد يلاحظ أن الوزن قد توقف عن الإنخفاض …
