ما علاقة السمنة بفصل الشتاء؟

يعتبر اقتران شهر الشتاء بتناول كميات كبيرة من الطعام من العادات الحياتية والغذائية الخاطئة التي تسود في أوساط مجتمعاتنا العربية. فعند حلول شهور فصل الشتاء الباردة يميل المعظم إلى المكوث معظم فترات الوقت بالمنزل والإقبال على الأطعمة الدسمة الشهية والمشروبات الساخنة، معللين ذلك إلى شعورهم بالبرودة وحاجتهم الماسة إلى الطاقة التي سيتحصلون عليها من الطعام …

Continue reading